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izumiktaのオーディオ徒然

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2020-01-12 (Sun)  13:02

まずい・・・筋肉痛

昨日のレココンが終わりホッと一息しております。
ここ数年は片付け(家の2階に機器を上げる)時に必ずどこか怪我をしてしまうのですが今回は無事でした。
あっ、怪我と言ってもすり傷とか痣程度ですのでご心配なく。

朝起きたら、なんか背中と二の腕が痛い・・・
まずいです、筋肉痛です・・・
今まではすり傷は作っても筋肉痛は無かったのに今回は出てしまいました。
齢を感じてしまいますね、筋力が落ちていたようです。
いつもですと腕立てをしたり握力を鍛えるトレーニングをレココン前にするのですが今回は年明け早々でやる余裕が有りませんでした。
それでも筋力があるうちは良かったのですが、今回はダメでしたね。
やはり筋力を付けておかないと機器を担いで階段の上り下りは厳しいです。
そのうち持病の腰に来そうです、そうなると不味いので日ごろから筋力が落ちないように心掛けなくては・・・

レココン前日ですが、ついお店にフラフラと
DSC_0121_resize_20200112_093528.jpg
LA4のWatch What Happensです。
オリジナル盤で底抜けの廉価なものを発見しました。LA4は初期のドラムがシェリーマンの方が好きなのですがこのシェフハミルトンも名手ですからね(*^。^*)
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最終更新日 : 2020-01-12

リフレッシュ! * by なめちゃん仙人
こんにちは♪

izumiktaさんが、筋肉痛になるまで頑張ってくれたおかげで、
小生は、昨日のレココンで気持ちがリフレッシュされ、
本日は、のんびと心地よい休日を送っております!ありがとうございます!ヽ(^О^)ノ

脂肪が落ちる分にはエエのですが、筋肉が落ちるといけません!
小生、病気と薬の影響で、筋肉が一気落ちしたため、
西所沢の駅から会場まで歩くだけで、ゼーハ―ゼーハ―になりましたから(苦笑)

『Watch What Happens』、確か拙宅にはUS盤があったと記憶しております。
ローリンド・アルメイダのギターがお気に入りでした!☆~(^-゜)v

お疲れ様です * by ogu
昨日は、お世話になりました。
主催者サイドのご苦労、お察し申し上げます。
温泉に入って癒される様な、時間的な余裕があれば宜しいのでしょうが・・・
izumikta様もお忙しそうなので・・・

↑oguが徒歩1分住宅公園の駐車場に車を止めてあったので、仙人様と奥様を駅までお送りすれば良かったですね 〜 

Re: リフレッシュ! * by izumikta
仙人 様

> 小生は、昨日のレココンで気持ちがリフレッシュされ、
> 本日は、のんびと心地よい休日を送っております!ありがとうございます!ヽ(^О^)ノ
それは良かったです、筋肉痛のかいがあります(爆


> 西所沢の駅から会場まで歩くだけで、ゼーハ―ゼーハ―になりましたから(苦笑)
それは大変・・・
確かに筋肉が落ちると歩くのだけで辛くなりますよね

> 『Watch What Happens』、確か拙宅にはUS盤があったと記憶しております。
> ローリンド・アルメイダのギターがお気に入りでした!☆~(^-゜)v
おお、やはりお持ちでしたか。自分まだ聞いていないので・・・

Re: お疲れ様です * by izumikta
ogu 様

> 主催者サイドのご苦労、お察し申し上げます。
いえ、苦労というより単純に体が衰えただけでして・・・
少し筋トレしてこれ位平気になりたいです(*^。^*)

> ↑oguが徒歩1分住宅公園の駐車場に車を止めてあったので、仙人様と奥様を駅までお送りすれば良かったですね 〜
お優しいogu様ですね 

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リフレッシュ!

こんにちは♪

izumiktaさんが、筋肉痛になるまで頑張ってくれたおかげで、
小生は、昨日のレココンで気持ちがリフレッシュされ、
本日は、のんびと心地よい休日を送っております!ありがとうございます!ヽ(^О^)ノ

脂肪が落ちる分にはエエのですが、筋肉が落ちるといけません!
小生、病気と薬の影響で、筋肉が一気落ちしたため、
西所沢の駅から会場まで歩くだけで、ゼーハ―ゼーハ―になりましたから(苦笑)

『Watch What Happens』、確か拙宅にはUS盤があったと記憶しております。
ローリンド・アルメイダのギターがお気に入りでした!☆~(^-゜)v
2020-01-12-14:30 * なめちゃん仙人 [ 編集 ]

お疲れ様です

昨日は、お世話になりました。
主催者サイドのご苦労、お察し申し上げます。
温泉に入って癒される様な、時間的な余裕があれば宜しいのでしょうが・・・
izumikta様もお忙しそうなので・・・

↑oguが徒歩1分住宅公園の駐車場に車を止めてあったので、仙人様と奥様を駅までお送りすれば良かったですね 〜 
2020-01-12-17:43 * ogu [ 編集 ]

Re: リフレッシュ!

仙人 様

> 小生は、昨日のレココンで気持ちがリフレッシュされ、
> 本日は、のんびと心地よい休日を送っております!ありがとうございます!ヽ(^О^)ノ
それは良かったです、筋肉痛のかいがあります(爆


> 西所沢の駅から会場まで歩くだけで、ゼーハ―ゼーハ―になりましたから(苦笑)
それは大変・・・
確かに筋肉が落ちると歩くのだけで辛くなりますよね

> 『Watch What Happens』、確か拙宅にはUS盤があったと記憶しております。
> ローリンド・アルメイダのギターがお気に入りでした!☆~(^-゜)v
おお、やはりお持ちでしたか。自分まだ聞いていないので・・・
2020-01-12-20:45 * izumikta [ 編集 ]

Re: お疲れ様です

ogu 様

> 主催者サイドのご苦労、お察し申し上げます。
いえ、苦労というより単純に体が衰えただけでして・・・
少し筋トレしてこれ位平気になりたいです(*^。^*)

> ↑oguが徒歩1分住宅公園の駐車場に車を止めてあったので、仙人様と奥様を駅までお送りすれば良かったですね 〜
お優しいogu様ですね 
2020-01-12-21:09 * izumikta [ 編集 ]